Ogni giorno, allo scoccare della mezzanotte, sul conto corrente della nostra vita vengono depositati 86400 secondi.
Fossero 86400 euro, li spenderemmo con grande cura per non sprecarne nemmeno un centesimo.
Ma siccome il tempo è gratis, lo usiamo senza rendercene conto per attività che ci allontanano dalla felicità.
Vivere una vita di valore significa innanzi tutto investire questi 86400 secondi ogni giorno alla luce di quelli che sono i nostri valori, ovvero i motivi che rendono la vita degna di essere vissuta.
Il libro illustra un metodo step by step per scoprire i propri valori guida e comprendere come metterli al centro del proprio progetto di crescita, in modo da accendere la propria intelligenza valoriale e vivere una vita significativa e appagante.
Contiene, inoltre, approfondimenti su come usare i valori per migliorare il benessere psicologico, le relazioni interpersonali (sul lavoro, in coppia, con i figli e con gli amici), la gestione dello stress, ma anche la leadership, il public speaking e le abilità di vendita.
Conoscere i propri valori e imparare a usarli, infatti, permette di avere una chiara bussola per orientare la propria vita, trovare energie assopite per raggiungere i propri obiettivi, tenere la rotta nei momenti difficoltà e fare esplodere il proprio potenziale di cambiamento.
Cosa imparerai
Felicità VS Significato
Le premesse
a una vita "di valore"
La VIA per i Risultati
Scopri le 4 leve del cambiamento sostenibile nel tempo.
Intelligenza Valoriale
Calcola il tuo Quoziente di Intelligenza Valoriale
I tuoi Valori guida
Trova i tuoi valori guida grazie a dei pratici esercizi.
Valori in Pratica
Apprendi come utilizzare i tuoi valori nella vita quotidiana
Valori e relazioni
Riconosci i valori negli altri e scegli compagni di viaggio valorialmente allineati a te.
Rafforzare e modificare i valori
Rinforza i valori per te importanti e impara come modificare quelli per te disfunzionali.
Trasmettere i valori
Scopri come diffondere i tuoi valori al mondo
Conoscere i propri valori...
“Riscoprire e dare priorità ai propri valori guida, di modo che vengano riflessi nelle nostre idee, azioni e di conseguenza portino i risultati che vogliamo ottenere dalla nostra vita è un’incredibile esperienza di crescita umana e professionale”.
Marcello Albergoni - Country Manager LinkedIn Italia
Le parole di Luca Mazzucchelli sono state una vera illuminazione. Ho capito che i valori, quelli trainanti che sono nascosti in ognuno di noi, devono essere accolti, mai rinnegati, e trasformati in azioni. Azioni buone, volte al cambiamento, predisposte ad evolversi. Questo processo lo sento forte dentro di me, e l’incontro con Luca ha solo confermato la mia passione per la vita.
Sara Calabrese - Copywriter & Content Creator
“La vera rivoluzione deve iniziare dentro di noi”, disse il più famoso guerriero del secolo scorso. Ho sempre cercato di utilizzarlo nella mia vita personale e professionale. Ma quando si tratta di aziende di persone, come possiamo innescare la rivoluzione con l’obiettivo di raggiungere gli obiettivi prefissati?
La verità è che non basta un piano rigoroso. Per ottenere una trasformazione duratura è necessario incidere sulle idee che ciascuno di noi ha dell’obiettivo da perseguire. Dietro queste idee ci sono i “valori”. In poche parole, i risultati che ci aspettiamo derivano dai valori delle persone e dell’azienda.
È lavorando su di essi che si cambia la cultura, le persone e e le organizzazioni.
Diego Pisa - CEO Teleperformance Italia
“Conoscere i propri valori cardinali è un’avventura emozionante.
Questa consapevolezza ha fatto nascere in me tante riflessioni che continuerò ad approfondire nel continuare a lavorare su me stessa”.
Giulia Biesuz - Managing Director Ebiquity Italia
Lavorare sulla riflessione intorno ai propri valori è un viaggio alla scoperta di sè stessi e del proprio mondo interiore. Questo è l’incipit per una consapevolezza aumentata che porta al cambiamento ed alla crescita.
Lucia Bortolato - Agile Coach & Facilitator Sky Italia
La ricerca dei valori personali è un percorso interiore che ci aiuta a identificare ciò che è autenticamente significativo per noi.
Quando viviamo secondo i nostri valori, troviamo un senso di direzione e integrità. Le decisioni diventano più facili da prendere, poiché abbiamo una base solida su cui fondarle. Ogni momento che trascorriamo diventa un’opportunità per avvicinarci alla realizzazione dei nostri valori.
Impariamo ad essere i capitani della nostra barca, navigando con determinazione verso una vita di significato e soddisfazione.
Valentina Ennas - Manager Knowledge Management Sky Italia
Contenuti Extra
Lascia il tuo indirizzo mail per ricevere i contenuti extra cui si fa riferimento nel libro
- L' E-book "10 errori da evitare quando parli in pubblico" per approfondire il public speaking valoriale
- L'E-book di approfondimento del modello di Leadership Valoriale sviluppato insieme al team di Skill Factor Academy & Talent Lab
- L'E-Book "L'aiuto: l'ingrediente segreto della vendita" per scoprire il metodo V.E.R.A. e vendere in modo più efficace grazie al potere delle 3 intelligenze
L'autore
Luca Mazzucchelli è psicologo, psicoterapeuta, divulgatore e imprenditore. Nel 2012 fonda il canale YouTube Psicologia con Luca Mazzucchelli, che ad oggi ospita più di 1000 video gratuiti con i quali ispira quotidianamente migliaia di persone.
Ospite di numerose trasmissioni televisive, è mental coach di X Factor e formatore di rilevanza nazionale. E’ stato speaker dai TEDx allo SMAU, dalla Social Media Week alle più importanti convention aziendali.
Luca Mazzucchelli è un autore bestseller internazionale: il suo libro “Fattore 1% – Piccole abitudini per grandi risultati” ha venduto 20.000 copie nei primi 12 mesi dalla pubblicazione diventando un caso editoriale. Oggi è un best-seller tradotto in oltre 15 Paesi del Mondo.
Insieme a Skill Factor Academy & Talent Lab offre consulenze aziendali e percorsi formativi ad hoc portando la psicologia all’interno delle organizzazioni per lo sviluppo delle risorse umane.
L’Associazione Italiana Coach l’ha inoltre premiato come Miglior Psychological Coach italiano, in quanto una delle 10 persone che maggiormente influenzerà il mondo del coaching e della formazione in Italia nei prossimi anni.
Nei suoi MindCenter – centri di psicologia, psicoterapia e coaching – il suo team clinico offre supporto psicologico e terapia offline e online.